Guest House - Spa - Séjours vitalité
NOTRE HISTOIRE
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La presqu’île de Giens, ses palmiers, la route du sel, les marais salants et les flamants roses... Avec Tanguy, aujourd'hui comme hier, nous aimons l'humain, l'échange, le partage et... le sport, notre ADN.
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Après avoir vécu à Hyères dans les années 80, revenir dans ce petit bout du Var s'est imposé comme une évidence. C’est ici que nous voulions nous installer, dans une maison qui nous ressemble, et bâtir ce projet qui nous tient tant à cœur.
C'est dans cette ancienne bastide, entourée d'un jardin verdoyant aux arbres centenaires, là où tout a commencé que nous continuons notre aventure avec vous...
Nathalie et Tanguy
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GUEST HOUSE
Au pied du massif de la Colle Noire et de ses chemins de randonnée qui surplombent la méditerranée
A quelques minutes du fameux spot de l'Almannarre.
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Vous séjournerez dans la dépendance de la Bastide, de plein pied, entourés d' un magnifique jardin méditerranéen.
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Vous bénéficierez d’une grande terrasse avec une vue dégagée sur une végétation luxuriante : chênes lièges, palmiers, arbousiers., yuccas....
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Tranquillité assurée pour profiter du soleil ou déjeuner sous la pergola.
Salon avec cuisine équipée donnant sur la terrasse.
Plaque, lave vaisselle, lave linge, four / micro onde
Terrasse avec table et pergola pour déjeuner ou diner en plein air
EQUIPEMENTS ET SERVICES DE LA GUEST HOUSE
La guest house mitoyenne de la Bastide du Fort est composée de deux chambres avec salles d'eau intégrées, d'un espace séjour avec cuisine entièrement équipée, toilettes séparées, lave-linge/séchant, lave-vaisselle et bénéficie d'une grande terrasse avec table et 2 transats, parasol. Entrée indépendante.
La chambre " La Badine" : un lit de 160 cm avec possibilité de le séparer en 2 lits de 80 cm. Salle d'eau privée avec douche à l'italienne. climatisation et ventilateur au plafond. Sèche-cheveux à disposition.
La chambre " La Madrague " : un lit de 160 cm avec possibilité de le séparer en 2 lits de 80 cm. Salle d'eau privée avec douche à l'italienne. climatisation et ventilateur au plafond. Sèche-cheveux à disposition.
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Pour les bébés, possibilité d'ajouter un lit parapluie, et une chaise haute, merci d'en faire la demande lors de votre réservation.
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Parkings 2 voitures maximum, appartement exclusivement non fumeur, les animaux domestiques ne sont pas acceptés
Possibilité de rincer et d'entreposer le matériel de sport (combinaison, kite, planche à voile, vélo, paddle..)
Possibilité de louer des vélos électriques avec un partenaire local.
Une plancha dédiée à la dépendance est votre disposition pour des repas conviviaux.
​Un équipement anti moustique (Quista) est installé à coté de votre terrasse.
Accès des voyageurs
Une entrée par un portail automatique et parking privé vous permettra d’avoir un accès facile et sécurisé .
La maison et sa dépendance sont exclusivement non-fumeur, les animaux domestiques ne sont pas acceptés.
Wifi et services
Wifi, TV grand écran avec Canal Plus et Netflix gratuits
Machine expresso à disposition avec quelques caspules offertes.
Enceinte audio portable BOSE bluethooth. borne anti moustiques Quista
Ménage
Le ménage de fin de séjour est obligatoire (et facturé)
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Nous fournissons le linge de maison (draps, serviettes de toilettes...) Cependant, pensez à prendre vos serviettes de plage.
Spa
Un espace détente (avec un jacuzzi et un hammam) est disponible en option sur réservation, et uniquement quand nous sommes présents. 25 euros par séance
(2 personnes).
( peignoirs fournis ).
LA BASTIDE DU FORT
Construite en 1903 , la Bastide du Fort était à l'origine une ancienne maison agricole. Depuis, deux rénovations l'ont transformée en une belle et grande bastide. Le jardin de 3000 m2, vous permet d'avoir des espaces pour chaque moment de la journée : Le petit déjeuner sur la terrasse, le déjeuner sous la pergola en fer forgé et pour la sieste, vous pourrez profiter de l'ombre d'un vieux chêne liège. En fin de journée, le spa ou le hammam vous offrira un moment de détente priviligié.
EQUIPEMENTS ET SERVICES DE LA BASTIDE DU FORT
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La bastide propose 4 chambres dont 3 climatisées (il est également possible de la louer avec la guest housse mitoyenne pour avoir 2 chambres supplémentaires avec salle d'eau ) , d'un grand séjour ouvert sur une terrasse exposée sud-ouest, une belle cuisine entièrement équipée ( machine à laver la vaisselle, four classique et four à vapeur, micro onde, refrigérateur ) dont une partie donne sur le jardin par de grandes baies vitrées , une laverie avec lave-linge et séchoir, une terrasse avec table pour 8 à 10 personnes , un grand parasol déporté pour les déjeuners sous le beau soleil méditerranéen, un espace bien être adossé à la Bastide avec un spa , un hammam et une petit salle de fitness, une table de massage est également à votre disposition.
Pour votre confort 1 borne anti moustiques Quista est nstallée dans le jardin.
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La chambre " Jungle" : située à l'étage, elle dispose d'un lit de 160 cm avec une literie haut de gamme, séparable en deux lit de 80 cm. . Une salle d'eau privée avec douche à l'italienne et toilettes, ventilateur au plafond et climatisation.. La chambre donne sur une terrasse exposée sud-ouest , idéale pour prendre un café sur la table en fer forgé. un sèche-cheveux à disposition.
La chambre " Phoenix" : située à l'étage, elle dispose d'un lit de 160 cm très confortable avec la possibilité de le séparer en 2 lits de 80 cm. Salle de bain privée avec baignoire et toilettes, ventilateur au plafond et climatisation. Sèche-cheveux à disposition.
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La chambre " d'amis" : située également à l'étage, elle dispose d'un lit de 160 cm , ventilateur au plafond et climatisation. Toilettes dans le couloir.
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La chambre "d'appoint" situé au rez de chaussée de la maison, elle dispose d'un bureau, d'une salle d'eau avec douche et toilettes.( pas de climatisation dans cette chambre)
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La Bastide est entourée d' un magnifique jardin méditerranéen de 3000 m2. Vous bénéficierez d’une grande terrasse avec une vue dégagée sur une végétation luxuriante : chênes lièges, palmiers, arbousiers., yuccas....
Tranquillité assurée pour profiter du soleil ou déjeuner sous la grande pergola du jardin. Une plancha pour cuire d'excellentes grillades est à votre disposition. Transats, salon d'été vous accueilleront pour des siestes, lecture ou moments de détente. une borne anti moustique "Qista" vous permettent d'être sans crainte des moustiques a l'extérieur .
Une entrée par un portail automatique et parking privé (2 à 4 voitures) vous permettra d’avoir un accès facile et sécurisé .
Possibilité de rincer et d'entreposer le matériel de sport (combinaison, kite, planche à voile, vélo, paddle..)
Possibilité de louer des vélos électriques avec un partenaire local.
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La maison et sa dépendance sont exclusivement non-fumeur, les animaux domestiques ne sont pas acceptés.
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Wifi et services
Wifi, TV grand écran avec Canal Plus.
Machine à café à grains et caspules Nespresso à disposition avec quelques caspules offertes.Borne anti moustiques Quista.
Climatisation dans 3 chambres
Ménage
Le ménage de fin de séjour est obligatoire (facturé 100 euros)
Possibilité de réserver un service de ménage régulier durant votre séjour.
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Nous fournissons le linge de maison (draps, serviettes de toilettes...) Cependant, pensez à prendre vos serviettes de plage.
Spa
Un espace détente ( avec un jacuzzi et un hammam) est inclus lors des séjours Vitalité
(peignoirs inclus).
l'utilisation du Spa nécessite l'intervention d'une personne le soir (facturée) pour garantir son bon fonctionnement .
Toutes les chambres ( bastide et dépendance) ont possibilité d'un lit 160 cm ou deux lits jumeaux
la Bastide vue du jardin
Vue aérienne de la propriété
Grand salon avec poêle
Salle à manger lumineuse à proximité de la terrasse et de la cuisine.
L'escalier pour monter à l'étage ou se trouve 3 chambres.
La chambre avec salle de bain
SÉJOURS VITALITÉ BASTIDE DU FORT
CARQUEIRANNE ET A SERRE CHEVALIER
Nouvelle saison 2025 des Séjours Vitalité : faites le plein d’énergie et de bien-être !
Découvrez notre nouvelle saison des Séjours Vitalité et offrez-vous l’opportunité de
vous reconnecter à votre corps, votre esprit, et à la nature avec Nathalie Simon !
​Qu’est-ce que les Séjours Vitalité ?
Les Séjours Vitalité sont des expériences uniques conçues pour vous aider à retrouver votre bien-être, à revitaliser votre énergie, et à atteindre un équilibre physique et mental.
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Que vous soyez à la recherche de moments de partage, d’amélioration de votre condition physique, ou d’une profonde détente, chaque séjour est adapté à vos besoins.
Nous avons enrichi nos séjours pour vous offrir une expérience encore plus vitalisante, dans une nature toujours aussi exceptionnelle !
Ce qui vous attend cette saison
• Ateliers bien-être : yoga, méditation et techniques de relaxation guidées, pour une approche complète du bien-être. Apprenez également à associer les huiles essentielles et à fabriquer votre propre huile de massage.
• Séances d’éveil musculaire : dès le réveil, Nathalie vous partage sa routine, pour bien commencer la journée.
• Alimentation saine et équilibrée : savourez une cuisine revitalisante, élaborée avec des produits locaux et de saison, pour nourrir votre corps en profondeur.
• Moments de détente : profitez de notre spa, sauna et des bains de mer pour une relaxation totale et profonde.
• Randonnées et longe côte : sortez des sentiers battus… Nathalie vous fait découvrir ses randonnées préférées, et vous initie à la pratique du longe côte.
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Les lieux de nos séjours
• Notre maison, La Bastide du Fort à Carqueiranne
Nichée au cœur de la Provence, la Bastide du Fort vous offre un cadre idyllique pour vous déconnecter et prendre soin de vous. Nous y organiserons six séjours répartis tout au long de la saison.
• Séjours montagne à Serre Chevalier, dans le petit village du Casset à Monêtier-les-Bains
Deux séjours exclusifs se dérouleront dans une maison de village entièrement rénovée avec charme, au cœur des montagnes de Serre Chevalier. Parfait pour les amoureux de la nature et de la tranquillité, ces séjours seront l’occasion de vous reconnecter à l’essentiel.
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L’équipe
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* seulement sur les séjours Vitalités Carqueiranne
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​​​​Le planning et disponibilités 2025 des séjours Vitalité
À Serre-Chevalier
.​ Vitalité 1 Montagne : 25 au 29 janvier (complet)
• Vitalité 2 Montagne : 29 janvier au 2 février ( complet)
Tarifs du séjour :
1190 € en chambres doubles à partager (6 places)
1390 € en chambre individuelle (1 place)
Le prix comprend : le transfert de la gare de Briançon, l’hébergement en pension complète,2 randonnées raquettes accompagnés par un guide et une randonnée en marche nordique, éveil musculaire et séances de yoga quotidien, le spa avec sauna et jacuzzi, une entrée aux grands bains de Monetier.
Le prix ne comprend pas : votre transport pour vous rendre sur place
À la Bastide du Fort - Carqueiranne :
• Vitalité 3 : 18 au 21 avril -spécial Porquerolles ( complet)
• Vitalité 4 : 8 au 11 mai ( complet)
• Vitalité 5 : 6 au 9 juin (complet)
• Vitalité 6 : 11 au 14 juillet (complet)
• Vitalité 7 : 11 au 14 septembre(complet)
• Vitalité 8 : 16 au 19 octobre -spécial Porquerolles (complet)
Tarifs du séjour :
890 € en chambres doubles à partager (4 places)
990 € en chambre individuelle (2 places)
Le prix comprend : le transfert de la gare de Hyères ou de l’aéroport de Toulon- Hyères, l’hébergement en pension complète, 2 randonnées et une sortie longe côte accompagnées par Nathalie, éveil musculaire et 2 séances de yoga, 1 massage, 1 atelier fabrication huile vitalité, l’utilisation du spa avec hammam et jacuzzi.
Le prix ne comprend pas : votre transport pour rejoindre le séjour et repartir.
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Possibilité également d’arriver directement en voiture, nous avons des place de parking privatifs.
Arrivée : le 1er jour entre 15h et 17 h
Départ: le dernier jour à partir de 15h
Les places sont limitées pour ces séjours uniques, nous vous conseillons de réserver au plus tôt en envoyant un email à Tanguy.
Pour arriver jusqu'à nous :`
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Programmez votre arrivée à la gare de Hyères ou à l’aéroport de Toulon / Hyères.​​​
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CHRISTINE
Professeure de yoga, vous guidera dans des séances adaptées à tous les niveaux, avec toute sa bienveillance et son expertise. Que vous soyez novice ou confirmé, vous vous sentirez entre de bonnes mains pour retrouver souplesse et sérénité.
TANGUY
Vous régalera avec ses plats healthy et gourmands. À base d’ingrédients locaux et de saison, sa cuisine vous permettra de vous faire plaisir tout en nourrissant votre corps sainement.
CATHERINE*
Notre masseuse, viendra chaque soir prolonger les bienfaits de vos journées en vous offrant des massages relaxants. Ces moments de détente compléteront votre déconnexion en profondeur, pour une relaxation totale.
EMMANUELLE*
Experte en flore, Emmanuelle vous guidera dans la création de votre propre huile vitalité, en associant les plantes et les huiles essentielles pour une expérience unique et personnalisée.
EASY*
Notre douce chatte, vous proposera des sessions de ronron thérapie. Profitez de la présence apaisante de Easy pour détendre votre esprit et vous connecter à l’instant présent. Un petit moment de douceur supplémentaire pour clore vos journées en beauté.
NATHALIE
PROGRAMME HIVER
Balade en raquette
dans la montagne
Au départ du village du Casset, Tanguy (guide raquette) nous propose des randos magiques. Nous croiserons des bouquetins,
découvrirons une (toute) petite partie du Parc National des écrins. et partagerons une aventure sportive et immaculée dans cette nature préservée.
Yoga
Christine notre yogi préférée est évidement de la partie. elle nous offre chaque matin un éveil musculaire adapté aux sorties raquettes, et, chaque soir, une séance de yoga réparatrice et salvatrice.
sauna
La maison du Casset est équipée d'un sauna. il est le bienvenu après l'effort pour relaxer
et détendre nos muscles endoloris par la marche et le froid piquant de l'hiver. Chaque soir, il ouvre à partir de 17h
Les Grands Bains du Monêtier
Situé au cœur de la station de ski de Serre-Chevalier à quelques pas du Casset, l’établissement SPA des Grands Bains du Monêtier bénéficie d’une eau de source qui jaillit à température de 44°c en sortie de source.Idéal pour une relaxation découverte après la ballade.
Marche nordique
La marche nordique c'est l'activité idéale pour partir à la découverte des sentiers enneigés, équipés de crampons et aidés par des bâtons. Une Rando par séjour et on est déjà accro a la marche nordique !
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PROGRAMME ÉTÉ
Randonnée sur le massif
de la Colle noire
Nous partirons directement de la Bastide vers le Fort de la Bayarde, le Fort de la Gavaresse, puis le circuit de la mine de Cap Garonne et le chemin du littoral seront les moments forts de cette randonnée sportive de 3 h ...
Longe-côte sur les plages de la presqu'île de Giens
le longe-côte c'est le top vitalité! Plage de Badine ou plage de la Madrague en fonction de la direction du vent nous pratiquerons ensemble cette marche aquatique vivifiante et tonique
( avec ou sans combinaison en fonction de la température
de l'eau )
Randonnée sur le sentier du littoral des Vieux Salins au Fort de Brégançon.
Au départ des vieux salins à Hyères, nous longerons le littoral en direction de Brégançon, en passant par les plus belles plages, de la côte d'azur( plage du pellegrin, plage de l'Estagnol, plage de Cabanon..) la randonnée se termine face au fort de Brégançon, lieu de villégiature de nos présidents.( environ 3 h de marche), baignade a l'arrivée
Yoga avec vue ...
À quelques minutes de marche nous commencerons le séjour par une séance de yoga relaxante, face à un panorama époustouflant. Avec Christine, c'est un yoga adapté à tous les niveaux que nous proposons. Le dernier jour, séance d'initiation a la méditation guidée..pour conclure en douceur .
Massages ,
spa /hammam, huile vitalité
Pour que votre bien être soit total Vous aurez accès chaque soir, à notre espace bien être avec hammam, bain à remous et massages.
Emmanuelle, notre experte en plantes, vous apprendra a fabriquer votre propre huile vitalité.
Stretching et réveil musculaire
Le matin, avant le petit déjeuner, une petite séance de réveil musculaire et un peu de stretching avec Nathalie pour être en forme toute la journée !
C'EST VOUS QUI EN PARLEZ LE MIEUX
"je suis venue chercher un équilibre ressourçant, et ça m'a vraiment plu"
Véronique